Sonia Maní Terapias

Se tornar mãe é uma transformação incrível e profunda na vida da mulher.

Durante a gravidez as alterações mais evidentes são as físicas, mas existem também (e muitas) variações hormonais, emocionais e psicológicas.

Isso tudo vai mudando aos poucos a vida da futura mãe, trazendo as emoções de uma grande e nova aventura e de um Amor pleno, mas também desorganizando o equilíbrio geral, podendo causar medos, dúvidas, inseguranças, modificando a autoestima e a forma de lidar com o mundo.

A Terapia CranioSacral é um recurso poderoso que pode auxiliar a mulher (e a família inteira) a se adaptar melhor e a enfrentar com mais leveza todas as inevitáveis transformações dessa fase da vida. É uma ajuda a viver mais plenamente a gravidez, o parto e a primeira e importante fase de ambientação da vida com os filhos. E como é muitas vezes bem evidente: se a mãe está bem os filhos também ficam melhor.

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No caso da gravidez são muitas as tensões e mudanças que a mulher que enfrentar.

Alguns exemplos físicos são:

• o crescimento da barriga que traz mudanças e repercussões mecânicas e fisiológicas nos órgãos internos como intestino, bexiga, útero, estômago, ...

• compressão de raízes nervosas como a do ciático que pode causar dor ou incômodos;

• enjoos;

• aumento de peso;

• inchaço das pernas;

• modificação da curvatura da coluna, sobretudo a nível lombar;

• remodelamento dos ossos da bacia para permitir a saída da criança na hora do parto;

• mudança de distribuição do peso para frente;

• aumento da hipersensibilidade e tamanho dos seios;

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exemplos psicológicos (muitos dos quais devidos também a alterações hormonais)

• alternância de humor entre felicidade e tristeza, passando por várias nuances;

• dúvidas e medos;

• reorganização do estilo de vida;

• senso de responsabilidade por um novo ser;

Tudo isso faz parte da experiência incrível de participar ao milagre da vida, mas muitas vezes causa um esgotamento físico e psicológico, o que não ajuda a curtir esse momento tão intenso e maravilhoso e pode afetar a tranquilidade/saúde da criança.

Uns dos efeitos mais comuns/imediatos da Terapia Craniossacral é um profundo relaxamento, corporal e mental. Isso faz com que a mulher se sinta mais tranquila, os níveis de estresse diminuem, aumentando a sensação de bem-estar, a vitalidade e a confiança em si mesma e no próprio corpo, fundamentais também na hora do parto.

As manipulações também realinham os ossos (sobretudo da pélvis) e aliviam as tensões nos músculos, ligamentos, nervos e órgãos, diminuindo as dores e mal estares.

Outro importantíssimo ponto é que ajudam o aumento da flexibilidade dos tecidos e mobilidade dos ossos, proporcionando mais espaço, melhor ambiente para o bebê e é fundamental para facilitar o trabalho de parto.

Depois que o bebê nasce, a mãe precisa de tempo e cuidado para se recuperar da pressão que seu corpo suportou durante a gravidez e o parto (seja vaginal ou cesáreo). A CranioSacral auxilia delicadamente a capacidade de autocura e isso proporciona a recuperação física e emocional.

E tem mais!

Como essa Terapia é super delicada e suave é muito indicada também para os Recém Nascidos e crianças!

De fato o nascimento é quase sempre um acontecimento traumático na vida do novo ser. Ele sai de um local quente e escuro, onde se sentia confortável e protegido, para um espaço totalmente diferente, cheio de estímulos fortes. A mudança é grande e tal como nós, ele também precisa de tempo para se ambientar ao novo mundo.

Muitos dos problemas das crianças e dos adultos vêm de problemas do nascimento. É sempre importante tratar um RN para libertar todas as tensões criadas neste delicado momento, mas tem também indicações para tratamento de problemas específicos:

• cólicas;

• refluxo;

• falta de sono;

• hiperatividade

 

 

 

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